Як скласти план тверезості на перший місяць?
Перший місяць тверезості після тривалого вживання алкоголю або лікування алкогольної залежності є одним із найважливіших періодів відновлення. Саме в цей час людина вчиться жити без звичного способу зняти напругу, заснути, уникнути складних емоцій або втекти від проблем. Фізично може вже стати легше, але психологічна тяга, нестабільний настрій, тривога, сором, дратівливість і старі поведінкові сценарії ще
Читайте далее



